ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาให้ถูกต้อง สำหรับคุณสาวๆ ใช้ครีมบำรุงผิวรอบดวงตาเพื่อลดริ้วรอย ก่อนอื่นควรเลือกใช้ครีมให้ตรงกับปัญหาที่เกิดขึ้นที่ผิวรอบดวงตาเช่น มีริ้วรอยใต้ตา มีถุงใต้ตา หรือมีรอยคล้ำใต้ตา ในปัจจุบันมีครีมที่แก้ปัญหา ลดริ้วรอยรอบดวงตาเหล่านี้โดยเฉพาะแล้ว ควรเลือกซื้อให้ตรงกับปัญหาผิวรอบดวงตา ถ้ามีส่วนผสมของสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ก็จะช่วยฟื้นฟูผิวรอบๆ ดวงตาของคุณให้สดใสขึ้น หรือถ้ามีส่วนผสมของ คาโมมายล์ ก็จะช่วยลดการระคายเคืองของดวงตาได้ดีค่ะ 3.
ไฝรอบดวงตา (Moles Around the Eyes) บางคนเรื่องไฝอาจไม่ใช่ปัญหา แต่มีไว้ให้ดูมีเสน่ห์ หรือที่เราเรียกว่า "ไฝเสน่ห์" ก็ได้ ไฝเกิดขึ้นจากเซลล์เม็ดสีหรือเมลาโนไซต์ (Melanocytes) ในผิวหนังที่ทำหน้าที่ผลิตสารสีใ ห้ปรากฏเป็นสีผิวแตกต่างกันไปในแต่ละคน และแทนที่เซลล์เหล่านี้จะแพร่กระจายไปตามผิวหนังตามปกติ กลับมารวมตัวกันเป็นกลุ่มจนเกิดเป็นจุดไฝที่มีสีเข้มโดดเด่นขึ้นมา แต่ถ้าหากไฝไม่ได้มีขนาดใหญ่ขึ้น จนบดบังดวงตา ก็ไม่ได้มีปัญหาใดๆ แต่ถ้าไฝมีการขยายตัวอย่างผิดสังเกต ก็ควรพบแพทย์ เพื่อนำเนื้อเยื่อไปตรวจเซ็คว่า มีเซลล์มะเร็งแทรกซ้อน หรือไม่ 8. หนังตาตก (Blepharospasm) หนังตาตกเรามักจะพบเจอได้ตั้งแต่เด็กเล็กๆ ซึ่งหนังตาตกนั้นเป็นอาการนำที่ทำให้เราต้องเขาไปพบจักษุแพทย์ ไม่ควรปล่อยไว้เด็ดขาด เพราะอาการนี้อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุของโรค เช่น โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง Myasthenia Gravis, ภาวะกล้ามเนื้อหนังตาหย่อน, เส้นประสาทสมองคู่ที่ 3 เป็นอัมพาต ซึ่งหากเกิดขึ้นกับเราก็ไม่ควรนิ่งนอนใจน่ะครับ เพราะดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ แต่หัวใจบางครั้งก็ไม่อาจพิสูจน์ได้เพียงแค่การมองตา ไม่ว่าคุณจะมีปัญหารอบดวงตาแบบไหน ทุกปัญหาแก้ไขได้เสมอ รอบดวงตาดีช่วยให้คุณดูดีขึ้นอีกระดับ บำรุงดวงตาด้วย >>> ครีมบำรุงรอบดวงตา ฿ 125.
ใช้ยาหยอดตาชนิดที่ทำมาจากสมุนไพร (itone) 2. ใช้น้ำตาเทียม artificial tear ทั้งนี้ทั้งนั้นในการใช้ยาหยอดตา เพื่อรักษาโรค CVS ผู้ป่วยควรเข้าพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาก่อนการใช้ยา เพราะยาหยอดตาอาจจะไม่สามารถใช้ได้กับผู้ป่วยทุกราย วิธีป้องกันโรค Computer Vision Syndrome (CVS) 1. ขณะทำงานหน้าจอ ควรฝึกกะพริบตาบ่อย ๆ และถ้าหากมีอาการแสบตามาก อาจใช้น้ำตาเทียมช่วย 2. ปรับห้องกับบริเวณทำงาน อย่าให้มีแสงสะท้อนจากหน้าต่างหรือหลอดไฟบริเวณเพดานห้องสะท้อนเข้าตา 3. จอภาพไม่หันเข้าหน้าต่าง 4. ควรใส่แว่นกรองแสง หรือใช้แผ่นกรองแสงวางหน้าจอ 5. ปรับเก้าอี้นั่งให้พอเหมาะ และจัดท่านั่งให้ถูกต้อง คือควรนั่งให้ห่างจากจอคอมพิวเตอร์ประมาณ 16-30 นิ้วจากดวงตา และจุดกึ่งกลางของหน้าตอคอมพิวเตอร์จะต้องอยู่ต่ำกว่าระดับสายตาประมาณ 20 องศา 6. ผู้สูงอายุที่ใช้แว่นตา 2 ชั้น ควรจะต้องจัดตั้งจอภาพให้ต่ำกว่าระดับตา เพื่อที่จะได้ตรงกันกับเลนส์แว่นตา 7. ปรับแสงสว่างของหน้าจอให้พอเหมาะ ไม่สว่างหรือมืดจนเกินไป 8. หน้าจอควรวางให้ห่างจากดวงตาประมาณ 20-28 นิ้ว และจุดกึ่งกลางของหน้าจอควรอยู่ต่ำกว่าระดับสายตาในแนวราบประมาณ 4-5 นิ้ว 9.
แล้วล้างออก แค่นี้ผิวก็จะชุ่มชื้นและมีเลือดมาเลี้ยงดีขึ้น ริ้วรอยก็จะจางลงค่ะ 4.